Sauna fińska w domu – jak o nią dbać?

Montaż sauny fińskiej nazywanej inaczej sauną suchą to doskonała propozycja dla wszystkich osób, które pragną mieć w swoim domu własną strefę SPA. Regularne kąpiele w saunie pomagają zmniejszyć poziom stresu, zrelaksować się, poprawić odporność organizmu i krążenie, a także wpływają dobroczynnie na cerę.

Czym charakteryzuje się sauna fińska?

W saunach fińskich panuje bardzo wysoka temperatura (dochodząca nawet do około 120°C) i niska wilgotność powietrza (poniżej 15%). Są one w całości wykonane albo wyłożone drewnem naturalnym. Wewnątrz umieszczone są wygodne siedziska z oparciami, a prawdziwym sercem sauny jest piec elektryczny wypełniony kamieniami, które bardzo długo utrzymują wysoką temperaturę.

Przebywanie w saunie fińskiej doskonale wpływa na ludzki organizm, poprawiając zarówno nastrój użytkowników, jak i ich zdrowie. Organizm podczas kąpieli w saunie oczyszcza się z toksyn, redukując tym samym uczucie zmęczenia, pobudzane jest krążenie krwi, poprawiając wydolność wszystkich organów wewnętrznych. Regularne korzystanie z sauny pomaga też pozbyć się zbędnych kilogramów, wzmacnia odporność, a także niweluje bóle i napięcie mięśni.

Jak dbać o własną saunę fińską?

Budowa sauny fińskiej we własnym domu wbrew pozorom nie jest bardzo kosztowna ani skomplikowana. Decydując się na jej instalację, najlepiej skorzystać z usług naszej firmy specjalizującej się w budowie saun fińskich, łaźni i basenów. Nasi pracownicy podpowiedzą najlepsze rozwiązania i pomogą Ci stworzyć wymarzoną strefę relaksu!

Kiedy już Twoja sauna fińska będzie gotowa, powinieneś nauczyć się o nią odpowiednio dbać, aby mogła służyć Ci i Twojej rodzinie jak najdłużej. Oto podstawowe zasady, których musisz przestrzegać, czyszcząc i korzystając ze swojej sauny:

1. Do sauny zawsze zabieraj ze sobą ręcznik – ułóż go na siedzisku tak, aby żaden fragment Twojego ciała nie miał bezpośredniego kontaktu z drewnem. W ten sposób unikniesz wchłaniania potu przez drewno, dzięki czemu nie będą rozwijały się w nim niebezpieczne bakterie.
2. Sprzątaj saunę po każdej kąpieli.
3. Wszystkie drewniane elementy myj delikatnie zwilżoną w wodzie miękką szmatką.
4. Nie zapomnij o wytarciu wszystkich części do sucha.
5. Siedziska i półki myj raz na dwa tygodnie specjalnie przeznaczonymi do tego środkami chemicznymi, dzięki czemu będą zawsze czyste i odkażone.
6. Mniej więcej raz w miesiącu przeprowadź gruntowne czyszczenie sauny. Zrób to przy użyciu środków na bazie chloru.
7. Po każdej kąpieli, gdy już piec elektryczny ostygnie – przetrzyj go dokładnie szmatką.

Pamiętaj, aby do czyszczenia sauny używać tylko preparatów przeznaczonych do czyszczenia saun. Nigdy nie czyść swojej sauny przy użyciu myjki ciśnieniowej. Zawsze wycieraj wszystkie elementy do sucha, gdyż nadmiar wilgoci może spowodować powstanie uszkodzeń drewna.